Como identificar a raiva e a depressão em crianças e adolescentes
26/06/2014
Desafios
Nossos problemas são desafios nossos, colocados a nossa frente a fim de que possamos avançar, retirar nossas amarras nos lançando ao mar da evolução.
Ignorar os problemas e conflitos, deixa-nos indefesos e expostos as suas consequências...
Texto transcrito do livro "Acoragem de ser você mesmo"
Questões que podem ajudar à autoconscientização;
1. Por que isto acontece comigo?
2. Como esta situação foi gerada?
3. Quais são as minhas caractrísticas que faciltaram tal acontecimento?
4. O que posso fazer para sair desta condição?
5. Com quem posso contar?
6. Quais são os recurso de que disponho?
7. Qual o meu traço forte que pode me impulsionar para uma transformação positiva?
8. Que prática posso fazer para manter o equilíbrio nesse momento?
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