Rosália Monteiro

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ESPAÇOPAZ é um grupo objetivado para o estudo e prática da Autocura Tântrica Ngal-So - um método criado pelo Lama Gangchen Rinpoche - para relaxar o corpo, a palavra e a mente possibilitando a diminuição e/ou eliminação do estresse, de emoções negativas e doenças. Baseia-se na terapia das cores, dos símbolos, dos mantras, dos mudras, da visualização e da respiração. A Autocura Tântrica promove o bem-estar psicofísico, a paz interior e a paz universal.

Os conhecimentos da Autocura Tântrica têm sua origem na sabedoria milenar e seus benefícios neuropsicológicos vêm sendo comprovados pelas mais recentes pesquisas da Neurociência.

A prática da Autocura Tântrica contínua promove uma vida mais saudável, mais feliz, mais relaxada e mais pacífica aos seus praticantes..

Nosso grupo é formado por pessoas compromissadas com a mudança pessoal positivada e com a cooperação para um mundo melhor.

A Autocura Tântrica é uma atividade gratuita e pode ser praticada por todos que desejem uma vida significativa e se comprometam com a PAZ como fator imprescindível para a convívência harmônica entre todos os seres e a sobrevivência planetária. Bem-vindos! Que tudo seja auspicioso!

Hoje - 21 de setembro - celebramos o dia Internacional da Paz. Os AMIPAZ - Amigos da Paz sem Fronteiras - desde 1999 se dedicam à cultura da Paz e à EDUÇÃO para a PAZ. Conheça e incentive nossos projetos com a sua participação!

amipazeduca.org@gmail.com

A PAZ é uma escolha de vida mais plena e uma questão de sobrevivência planetária.
Vamos investir mais!

Domingo de paz, semana de paz, trabalho de paz, pensamentos de paz, sentimentos de paz,....
Paz para todos nós! Beijos!

No caminho da perda amorosa

Por que brigamos tanto com a pessoa " amada" ?

Há momentos acalorados pela discordância que são perigosos para o relacionamento, pois deixam mágoas e traumas difíceis de serem apagados. Brigas repetitivas são o caminho para a perda amorosa.

O que fazer quando se perde o controle e se fere a pessoa " amada" ?
Como agir para evitar a perda amorosa anunciada?

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Discordâncias podem ser comunicadas com afeto
   Discordãncias, intolerâncias e impaciências com o parceiro indicam que somos diferentes uns dos outros. Mesmo sendo um casal, há momentos em que temos que lidar com as diferenças inevitáveis. A dupla amorosa, que optou pela convivência sob o mesmo teto, com certeza, viverá situações de crise emocional e, então, as diferenças gritam mais entre os menos preparados para a vida amorosa. O desentendimento surge quando os problemas são apresentados de modo estressante. As mensagens são trocadas através de emoções negativas de modo agressivo e desrespeitoso. Focar na intenção e forma com a quais se dá a conversa, direciona o rumo da prosa para o apaziguamento ou para a briga contundente.

Quais são os motivos da briga?
   São objetivos, reais, ou são imaginados por uma mente possessiva, excessivamente carente, arrogante, imatura, ou fantasiosa? Estas perguntas somente podem ser respondidas por meio do autoconhecimento (investimento pessoal na compreensão de si mesmo). Pessoas compulsivas e obsessivas não conhecem e nem aceitam limites. Assim, tentam impor seu desejo sobre o do outro desconsiderando as emoções e necessidades do parceiro. Se não conseguem seu intento, tentam manipulações e chantagens emocionais para aprisionar ou submeter o ser amado, Quando as brigas se tornam repetitivas, nutrem mágoas e ressentimentos que deixam cicatrizes, que vão afastando a pessoa amada, explodem em graves conflitos ou em tragédias lamentáveis.

Como evitar brigas ?
  Um bom começo é buscar, juntos, as causas e não os culpados. Fazer um inventário das questões articulando um debate franco, porém tranquilo, dando oportunidade um ao outro de livre expressão emocional sem ironias, retaliações ou referências ao passado. Promover uma conversação sem medo e sem um dono da razão. Escutar atento à emoção do companheiro. Criar o hábito da conversação positiva não tem a ver com a tal DR ( Discussão da Relação) - tão ridicularizada em que se quer apenas esbravejar ou "vomitar" a raiva.

A reconciliação fortalece a confiança e a lealdade
   Buscar a transparência no relacionamento amoroso evita gerar a briga encapsulada. Estas querelas constantes desgastam o vínculo amoroso e favorecem a mumificação dos afetos e o consequente distanciamento, ou a procura de um novo companheiro. Onde existe briga, há ligação emocional a ser entendida e elaborada com habilidade e honestidade. A conversação é um momento no qual cada parceiro deve expressar suas emoções com gentileza e sinceridade. Se a dupla não consegue dialogar de modo produtivo, o mais indicado é que busque orientação no atendimento psicológico fazendo uma terapia de casal com um profissional credenciado.
  Todo relacionamento é um aprendizado que pode conduzir ao amadurecimento pessoal e ao equilíbrio dinâmico indispensável para uma vida mais plena. Afinal, o amor é um compromisso de respeito à pessoa amada. Nas relações nas quais predomina o vínculo de amor, há um alumbramento e uma luminescência que se estendem para tudo em volta como príncipio e fim da existência.